2009 年跟同事去的台灣旅遊，到過台北、野柳、烏來等地方。

好抵、好大塊、好厚肉、好多汁。太大塊，下次要焗一焗佢先得。

菠蘿一家大細來了上水家訪，Otis&Serena 異口同聲地說要吃牛排，剛好冰箱還有幾塊牛扒，只是最小的一塊也有三吋厚。牛排先慢煮 5 小時（54 度），再用煎 pan 無面煎兩分鐘。

一年一度 OU 舊同事吹水會，今年準備了八鄉南苑盆菜，比上水盆菜較入味，頭盆是慢煮四小時的斧頭扒。

零五年文哥 Deborah 的中部旅行照片。

Dinner hosted in New York Chinatown in April 2004   Watch a video here

剛到將軍澳上任不久，即慶約良哥在將軍澳海港食飯。

新入手 Sony A6000，配上老菜頭，試了兩張食物相。

利用昨晚邊爐的剩餘物資，煮了一個日式牛肉鍋，順便替隻 Staub Nike 鍋開光。