三分推介的英式全日早餐，一食食左兩個鐘。

六十年一屆的上水太平清醮，一生人只有見到一次，長壽的可以參與兩次。一連三天的慶典，包括石湖墟巡遊、唱大戲、鬼王巡遊、千人盤菜等等。

剛到將軍澳上任不久，即慶約良哥在將軍澳海港食飯。

跟同事參加了奧比斯的行山活動，2R 為當天大會嘉賓。

早上開完會便和同事及 Joanna 去吟彩吃日本菜，賣相不錯，只是不便宜。晚上約了 腸＆Katie 去合和中心對面的 QRE 六樓 BB’s European Cuisine，雖然顧客不多，但質素並不輸蝕，而且價格相宜。

2008 年和家人到西貢為 Wilson 慶生

回美後入了一批 DD 牛扒，這次是義大利品種美國飼養的 Piedmontese 肉眼扒，用的是 DeBuyer 煎 Pan。

2014 年，我第一次踏足日本，到過福岡、熊本、由布丸等地方。

因朋友說要品嘗圍村盆菜，於是在 2014 年尾的長周末時搞了一場盆菜宴。