參加了香港大學舉辦的 Leadership Institute 課程，到了泰國曼谷五天。頭四天都在酒店會議室上課，沒有拍照，唯獨最後一天到朱拉隆功大學參觀時，才帶相機去。

家楠四歲時的生日派對照片

Arnott 2nd Birthday Party in Staten Island   Watch a video here.

菠蘿一家大細來了上水家訪，Otis&Serena 異口同聲地說要吃牛排，剛好冰箱還有幾塊牛扒，只是最小的一塊也有三吋厚。牛排先慢煮 5 小時（54 度），再用煎 pan 無面煎兩分鐘。

文哥話要去舊式扒房食懷舊一下，但我相信佢試過一次之後唔會有下次。

小弟昇職，在三聖村擺下一圍英雄宴，宴請 100fun 班大哥大姐們。

一年一度意粉記念日，前年的慶祝地點是 Chef Eddy，今次又去 Chef Eddy 私房菜，只是老闆 Eddy 已經由香港仔搬到銅鑼灣。今次主打黑松露，正合我河車。

每逢夏季 Ken 回港，去雲泉影荷花變成例行公事。

朋友租下了丹竹坑一塊農地，我便柴姐姐地去八掛一下，順便練一練生態攝影。