三分推介的英式全日早餐，一食食左兩個鐘。

菠蘿一家大細來了上水家訪，Otis&Serena 異口同聲地說要吃牛排，剛好冰箱還有幾塊牛扒，只是最小的一塊也有三吋厚。牛排先慢煮 5 小時（54 度），再用煎 pan 無面煎兩分鐘。

這是第二年出席日本的學術會議了，上年在大阪，今年在神戶。在會議前後及空餘時間，除了遊覽神戶外，我還去了幾個鄰近的旅遊勝地，包括姬路、淡路島、岡山及倉敷等。

另一系列風景照，主題為赤柱，內有Panoramic合成照。  

零九年，Amanda 相約去看演唱會。

一年一度 Christine 夫婦來港振興經濟，今次他們只逗留廿四小時多一點。

跟同事參加了奧比斯的行山活動，2R 為當天大會嘉賓。

每年重陽節前，各圍村都忙於煮盆菜。我住在圍村超過十年，吃最多是上水盆菜，也吃過錦田元朗的盆菜，大致上差不多。是年的大圍盆菜宴，用鹽水鴨、粉絲和蝦做的盆菜，跟北區人以豬肉為主的盆菜不同。

三分吹雞 BBQ，未開始燒，架機就無電。